-
دخول

عرض كامل الموضوع : اختبر صحتك النفسيه

maro18
18/04/2006, 19:02
أقرا مفردات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة بنعم أو لا حسب ما تجده مناسبا لك ، ضع درجة واحدة ( 1 ) لكل سؤال تجيب عليه ( بنعم ) و ( صفر ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( لا ) .




.هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟

. هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟

. هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟

. هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟

. هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟

. هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟

. هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا التطور؟

. عل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد ؟

. هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟

.هل تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟

. هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل معه وتتعاطف مع الآخرين؟

. هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة ؟

.هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟

.هل تشعر بالسكينة والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع ؟

.هل اهتمامك بالعالم الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟

.هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك ؟

.هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟

.هل تكره السيطرة على الآخرين بالقوة ؟

. هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟

.هل تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام بالغير ؟





احسب مجموع ما حصلت علية


إذا كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها اقل من 10 فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب النفساني حالا ، أما إذا حصلت على 10 ـ13 فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل ، وإذا حصلت على 14ـ17 فان وضعك جيد ، أما إذا حصلت على 18ـ20 فصحتك النفسية ممتازة .
Kakabouda
18/04/2006, 19:22
ممممممممممممتاز :gem: :gem: :clap: :clap:
المستحيل
18/04/2006, 20:59
مشكورة يا مارو والله لا ضل صحةولا شي بهل الغربة
maro18
19/04/2006, 01:09
شكرا ليكم بس يا ترى بقى كانت اية نتيجة الاختبار
توت توت توت
19/04/2006, 01:46
شكرا ليكم بس يا ترى بقى كانت اية نتيجة الاختبار

زفت والحمد لله :jakoush: :jakoush: :jakoush:
maro18
19/04/2006, 01:52
زفت والحمد لله :jakoush: :jakoush: :jakoush:


ههههههههههههه معنى كدة انك طلعت ااقل من عشرة
توت توت توت
19/04/2006, 01:55
ههههههههههههه معنى كدة انك طلعت ااقل من عشرة


لا والله طلعت 28 :cry: :jakoush: :jakoush:
ameen
19/04/2006, 01:59
شكرا مارو كان أختبار حلو :clap: :clap:
maro18
19/04/2006, 02:01
مشكورة يا مارو والله لا ضل صحةولا شي بهل الغربة


كفاية علينا الستر الحمد لله
Gazita
19/04/2006, 18:24
وإذا حصلت على 14ـ17 فان وضعك جيد ، .
الحمد لله8)
مشكورة مارو على الموضوع:سوريا: :سوريا:
silin
19/04/2006, 18:29
أما إذا حصلت على 10 ـ13 فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل



يؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤ
ما ضروري اعمل هيك ما انا بمستشفى المجانين وهنّي بيعتنو فيني بيعملولي هيك كل يوم:metal: :metal: :metal: :metal: :metal:
sexy angel
19/04/2006, 18:44
إذا كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها اقل من 10 فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب النفساني ممتازة .


هدا الطلع معك :shock: هلأ بحاجة لدكتور نفساني :o مممممممم......:jakoush: :jakoush: :jakoush:



على كل حال ميرسي عالموضوع
Gazita
19/04/2006, 18:50
أما إذا حصلت على 10 ـ13 فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل



يؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤ
ما ضروري اعمل هيك ما انا بمستشفى المجانين وهنّي بيعتنو فيني بيعملولي هيك كل يوم:metal: :metal: :metal: :metal: :metal:
:o :o :o سوسو فيني زورك هلاء بالمستشفى
maro18
19/04/2006, 19:05
:o :o :o سوسو فيني زورك هلاء بالمستشفى

بفوت عليكى ونروح الها سوا
blue eyes
19/04/2006, 19:31
أما إذا حصلت على 10 ـ13 فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل

ولي ع حظي قال استرخاء قال..وين الاسترخاء وكيف بحصل علي هوووووووووون..:cry:
Gazita
19/04/2006, 19:34
بفوت عليكى ونروح الها سوا
يلا بينا قبل ما يمنعو الزيارة
maro18
19/04/2006, 19:48
يلا بينا قبل ما يمنعو الزيارة

يظهر ان كتير هيروحوا معانا كتير اوى محتاج العشر دقايق دول