اضطراب قضم الأظافر بالأسنان Onychophagia

[sandra]

بقلم الدكتور وائل أبو هندي

رأيت في ممارستِي الإكلينيكية الخاصةِ، عددا كبيرا نسبياً من مرضى الوسواس القهري Obsessive Compulsive Disorder ومرضى اضطراب نتف الشعر الذين أيضاً يَقْضمُون بأسنانهم أظافرهم Onychophagia و/ أَو يَنقرون أو يأكلون أجزاءً من مناطق معينة من جلودِهم وهو ما يسمى باضطراب قشط الجلد النفسي Psychogenic excoriation، والحقيقة أن مثل هذا التواكب المرضي لم يدرس دراسةً منهجية منظمة بعد، وقد يكونُ كثيرون لا يعالجون من أعراضهم أو اضطراباتهم المتعددة التي تنتمي في فهمي إلى اضطرابات نطاق الوسواس القهري Obsessive Compulsive Disorder Spectrum، ولذلك اعتدت أن أسأل مرضاي الشاكين من أيٍّ من أعراض تلك الاضطرابات عن الأعراض الأخرى في محاولة لتقصي الأمر، وسأحاول في هذا المقال أن أكتب ما تراكم لدي من معلوماتٍ وخبرات حول قضم الأظافر بالأسنان Onychophagia وعلاقته بالوسواس. اعتبر قضم الأظافر بالأسنان أحد العادات العصبية nervous habits لفترةٍ طويلة مثله مثل مص الأصابع thumb-sucking، وغيرهما من منظومة السلوكيات التكرارية (Azrin & Nunn ,1973) و(Joubert,1995) والتي اتسعت بالتدريج لتضم مجموعة من السلوكيات الموجهة تجاه الجسد يمكننا تخيلها على متصل سلوكي يبدأ مما قد يكونُ مقبولا اجتماعيا كسلوكيات تهيئة الجسد وملحقاته المتعلقة بالمظهر Grooming Behaviors، ثم ما هو مقبول -في حدودٍ- كالحالات البسيطة العابرة من قرض الأظافر بالأسنان ونتف بعض الشعر في أوقات التوتر والوحدة، ومرورا بما هو مرفوض في الحضور الاجتماعي شائعٌ في الحضور الفردي، حتى نصل في أقصى طرف المتصل إلى الأشكال المسرفة في إحداث الأذى الجسدي والتي يقترح البعض تسميتها باضطرابات السلوكيات التكرارية محدثة الأذى الجسدي Body focused Repetitive Behaviors، ونستطيع أن نعتبر معظم الحالات التي تظهر في الأطفال منتمية إلى مجموعةِ العاداتِ والسلوكيات التكرارية المألوفةِ، التي ربما تعطي الشُعُور بالارتياح في مواجهة القلقِ أو الوحدة في الأطفالِ المَحْرُومِين مِنْ الرعاية والأمانِ، وغالبا ما تستجيب هذه الحالات لتصحيح ظروف الطفل النفسية، إلا أن هناك حالات تستدعي ما هو أكثر من ذلك، وهو ما سنحاول التأمل فيه في هذا المقال.
وتشير الدراسات الغربية إلى معدلاتٍ انتشارٍ تبلغ ذروتها في فترة المراهقة ففي الأطفال بين السنة السابعة والعاشرة تتراوح المعدلات بين 28 % و 33% وتصل في المراهقة إلى 44 % حيث تكونُ أعلى معدلات الحدوث بين سن العاشرة والثامنة عشر (Leonard et al., 1991) لتتناقص المعدلات كلما تقدم العمر بعد ذلك فتكون في مرحلة الرشد المبكر بين 19 % و 29% ولا تزيد في الراشدين الأكبر عن 5% (McClanahan, 1995)، كما تظهر الدراسات أن اضطراب قضم الأظافر أكثر انتشارا في الذكور منه في الإناث خاصة بعد العاشرة من العمر، إلا أن من المهم الإشارة إلى أن هذه المعدلات تشمل كل الحالات من البسيطة العابرة إلى الشديدة المزمنة.
ويمكننا تقسيم سلوكيات إيذاء الذات التكرارية حسب شدتها وحسب الإمراضية النفسية التحتية underlying psychopathology وكمَّ الضيق أو الكسب الذي يحصله الشخص من تلك السلوكيات، فتصبح عندنا حالاتٌ خفيفة الشدة وحالاتٌ خطيرة الأثر على الجسد، كذلك نجدُ حالات تتماشى فيها تلك السلوكيات -جزئيا- مع الأنا Egosyntonic وحالاتٍ تكونُ فيها غير متماشية مع الأنا Egodystonic، إلا أن الشخص يعجزُ في الحالتين عن إبقاء السلوك تحت سيطرته، وغالبا ما ينتج عنه تشوه في أطراف الأصابع والأظافر على الأقل ووصولاً إلى الالتهاب والعدوى البكتيرية في الأنسجة الرخوة وإلى حد التهاب نخاع عظام osteomyelitis الأصابع واليد، وعادة ما يشمل القضم كل الأظافر بما في ذلك أظافر اليدين والقدمين إلا أن أصابع القدم أكثر تعرضا للقضم، ربما لسهولة إخفائها.
...........يتبع

[sandra]

الأسباب المؤدية لهذا الاضطراب .......

وإذا أردنا الحديث عن العلية (الأسباب) فمثلما هو الحال مع اضطراب نتف الشعر في بعض الأحيان يكونُ قضم الأظافر بالأسنان اندفاعيا Impulsive أو أحد علامات السمات الاندفاعية في الشخصية وفي بعض الأحيان يكونُ قهريا أو وسواسيا Compulsive أو مواكبا لاضطراب الوسواس القهري أو السمات القسرية في الشخصية، وقد يكونُ أيضًا قضما تلقائيا Automatic يحدث دون تركيز من الشخص غالبا أثناء انشغاله قلقا أو تسليةً، أي أنه قد يكونُ إراديا (قهريا أو اندفاعيا) أو تلقائيا، دون وعي أو تركيز مباشر على السلوك وقت حدوث.
وقد نجد في بعض المرضى خليطا من النوعين، أي أن المريض ينتف أحيانا بعد أن يأخذَ قرارا بالنتف (مقهورا أو مندفعا) وينتف أيضًا في أوقات الشرود والانشغال، مثل مشاهدة التلفاز أو القراءة أو التحدث في الهاتف أو الاستلقاء في السرير، أو حتى أثناء ركوب أو قيادة المركبات، أو نستطيع أن نقول أن لدينا نوعين من المرضى نوع إرادي يكونُ التركيز فيه مباشرا على سلوك النتف (سواء كان الدافع قهريا أو اندفاعيا) ونوع لا إرادي أو تلقائي، وهو الذي يكونُ فيه تركيز المريض موجها ناحية نشاط آخر أثناء النتف، وهناك خليط من النوعين نراه في بعض المرضى، لكن هناك من يفعله وهو منبسط المزاج وهناك من يفعله وهو مكتئب المزاج، وعادة ما نجد حالات قضم الأظافر بالأسنان في الكبار مواكبة باضطراباتٍ نفسية أخرى كاضطرابات المزاج أو القلق أو إساءة استخدام العقاقير نفسانية التأثير.

[sandra]

وأما طرق علاج اضطراب قضم الأظافر بالأسنان فتشمل نفس طرق العلاج التي شرحناها في حديثنا عن طرق علاج اضطراب نتف الشعر، فنجد طرق العلاج السلوكي هي أنجح طرق العلاج لمن يكملها من المرضى بينما نجد دور العقَّاقير دورا مساعدا والعقاقير المستخدمة هي عقاقير الماس clomipramine خاصة والماسا SSRIs عامة، وأما الطرق السلوكية فتشمل:

1- التدريب على قلب العادة Habit Reversal Training وهي الطريقة الوحيدة التي توجد دلائل على نجاحها في المدى الطويل، ويشمل التدريب الاستجابة بقبض اليد لمدة ثلاثة دقائق عند الإحساس بالرغبة في القضم، إضافة إلى التعرف على المشعرات والمسببات التي تؤدي إلى زيادة معدلات القضم، وإلى تعلم العناية بالأظافر من أجل إنقاص التعرجات أو غيرها مما يستثير الرغبة في القضم عادة عند كثيرين من المرضى.
2- مراقبة الذات Self Monitoring
3-استخدام مادة مرة توضع على الأظافر Deterrents
4-الاستجابات المنافسة competing responses
5- التدريب على الممارسة السلبية Negative Practice Training: حيث يستثير المرضى رغبتهم في قضم الأظافر وهم أمام بعضهم بعضا في نفس الوقت الذي يسخرون فيه من مظهرهم وهم يفعلون ذلك، ويمارس ذلك لمدة ثلاثين ثانية كل ساعة على سبيل المثال

وقد أجريت دراسة لمقارنة التدريب على قلب العادة بالتدريب على الممارسة السلبية (Azrin, et al., 1980) وأظهرت نتائجها تحسنا بلغت نسبته 98% استمر لمدة شهور خمسة هي مدة الدراسة في حالة التدريب على قلب العادة، بينما حدث تحسن نسبته 60% نتيجة للتدريب على الممارسة السلبية واستمر ثلاثة شهور فقط، وأما نتائج العلاج بالعقَّاقير فلا ينتظرُ أصلا أن يعتمد المعالج عليها وحدها لأن التحسن في أحسن الأحوال لا يزيد عن 60% أو 70% ويرتبط بالاستمرار على العقَّار، وبالتالي فإن الأسلوب الأمثل هو استخدام العقَّار كعامل مساعد للعلاج السلوكي.

وقد رأيت من خلال ممارستي الخاصة أن تحسن أعراض قضم الأظافر بالأسنان في مرضى الوسواس القهري كثيرا ما يحدثُ مواكبا للتحسن في أعراض الوسواس نفسه، إلا أن الملاحظة التي أرى أنها تحتاج إلى دراسة مستفيضة ما تزال هي وجود أعراض سلوكيات إيذاء الجسد التكرارية كقضم الأظافر ونتف الشعر في بعض أفراد أسرة مريض الوسواس القهري وليس فقط في المريض نفسه، ولكن المشكلة أن تلك الأعراض يخبرني بها المريض أنها موجودة في أحد أو بعض أفراد الأسرة لكن الأخير لا يطلب العلاج عادة منها وكثيرون يرونها طبيعية.

منقول بتصرف

[القلب الدافئ]

شكرا ساندرا موضوع كتير حلو وقيم جداااااا
بشكرك عالموضوع

[sandra]

يا هلا
وإذا حدا عندو استفسار عن هالموضوع فنحن بالخدمة

[Reemi]

شكرا سندوره
انا كانت عند عادة قضم الاضافر وسيئه جدا كانت ... يا ويلي كنت موت .. بس كانت المتنفس الوحيد بالتعصيب ... وضلت معي لصرت بالجامعه ... وتخلصت منها نهائيا...
حزرو كيف؟
هاد بس فتت عالجامعه شفتلكون هالبنات اضافر حلوين ومرتبين ومنكير وهيك ...وقلت بالله بشو هني احسن مني..وهكذا ومن يومها ما قضمت اضافري الا اذا يعني بحالات التعصيب الجدا جدا يعني بقضم اخر اضفر تبع الاصبع الصغير بس نادرا يعني

[sandra]

أنتي وأختي تقريبا استخدمتو الطريقة الأولى اللي ذكرناها للتخلص من هالعادة
بس القصة بدا إرداة كمان يعني أختي لما بتعصب بترجع حليمة لعادتا القديمة والحل اللجوء للأضافر الاصطناعية
مع العلم أنو اختي كتير عصبية فتصوري
بس أنتي هيك أفضل بكتير أنو بس الأصبع الصغيرة ونادراً ... بحييكي
بصراحة مو شي سهل التخلص من أي عادة
بس بعد ما قريت هالمقال برأي بتضل عادة قضم الأظافر أرحم من نتف الشعر

[الحاج متولي]

الحقيقة موضوع كتير كتير حلوا يا آنسة ساندرا و بحب اتشكرك كتير على هيك موضيع هادفة
وإذا سمحتيلي بدي إسألك سؤال صغير و بتقدري تعتبريه إستشارة
أنا و الحمد لله ربنا رزقني بولد :


إيه هيدي هي صورتوا
بس محمد وهادا بيكون إسموا ومن هو عمروا سنة تقريباً بيضل بيقص أظافروا بسنانوا
فإذا أمكن إنك تخبريني كيف ممكن خليه يعدي عن هالعادة
على الهامش : هو ولد خجول و حنون و هادي : بس بالبيت .....مابيهدا
على العموم يا ريت إنك تقدري تساعديني
تحياتي
الحاج متولي

[حلبي]

كاتب النص الأصلي : الحاج متولي

الحقيقة موضوع كتير كتير حلوا يا آنسة ساندرا و بحب اتشكرك كتير على هيك موضيع هادفة
وإذا سمحتيلي بدي إسألك سؤال صغير و بتقدري تعتبريه إستشارة
أنا و الحمد لله ربنا رزقني بولد :


إيه هيدي هي صورتوا
بس محمد وهادا بيكون إسموا ومن هو عمروا سنة تقريباً بيضل بيقص أظافروا بسنانوا
فإذا أمكن إنك تخبريني كيف ممكن خليه يعدي عن هالعادة
على الهامش : هو ولد خجول و حنون و هادي : بس بالبيت .....مابيهدا
على العموم يا ريت إنك تقدري تساعديني
تحياتي
الحاج متولي

alf mabrok akhy alhaj mtwaly

شكرا ساندرا موضوع كتير حلو

[sandra]

أهلين حاج متولي أبنك حلو الله يخليلك ياه ويبعتلو أيام حلوة

عادة قضم الأظافر بتبدا من عمر السنة بالمناسبة، ولهالشي من الجيد أنك تنتبهت لهالعادة الموجودة عند طفلك بهالعمر المبكر لأن كلما حاولنا التخفيف بعمر مبكر أكتر كانت العملية أسهل

قضم الأظافر هو نوع من أنواع التعبير عن القلق عند الأطفال،وهي في الوقت نفسه وسيلة من وسائل التخفيف من حدة هذا التوتر والقلق.
عبارة عن عدوانية مرتدة إلى الذات لعدم قدرة الطفل الاعتداء على الآخرين
طاقة زائدة غير مستغلة لدى الطفل ، ينفس عنها الطفل بالانشغال بأي نشاط ليطرد الملل والسأم

وعلاج هذه الحالات بيكون

بمحاولة علاج أسباب القلق الكامنة بداخل نفس الطفل إن استطعنا، ومعرفتها، ومن المعلوم أن القلق عند الأطفال بوجه عام ربما يبدو بسيطًا للوهلة الأولى، ولكن الحقيقة أكبر من ذلك، فالطفل مخلوق هش ...ضعيف... وحسّاس، فمن أسباب هذا الخوف والقلق مثلاً:

وجود نوع من التوتر بالعلاقة بين الطفل وبين والديه أو بين الطفل وأقرانه، مثال الأب العصبي أو الأم أو المحيط بشكل عام يكون فيه توتر .. أو مطالبة الطفل بأمور وأفعال فوق قدراته فينشأ عند الطفل خوف كامن مستمر من أبويه، أو شعور الطفل بأنه غير مقبول لدى أبويه

الفطام ... والفطام مو بس توقف عن الرضاعة وإنما كمان هو فطام نفسي فينا نقول يعني هو الانتقال من الرضاعة وملازمة الأم بشكل دائم للاحتكاك بمحيط أكبر

التغييرات الخارجية اللي بتصير بحياة الطفل كالانتقال لبيت جديد أو في حال إصابته بالمرض لوقت طويل

فيجب التنبه لهالأسباب ومراعاتها ومراعاة الطفل بعمر السنة لأن متل ما قلنا بهالعمر عم ينفصل عن الأم بهالعمر وبيحتك بالمحيط المجهول الغامض المسبب للقلق بما أنو طفلك محمد من النوع الهادي برا البيت فإذا في شي من عدم الشعور بالأمان عم يصير معو فهو ما عم يلاقي طريقة تعبير عن هالقلق والتوتر إلا بقضم الأظافر

فالأفضل الانتباه وين هي الأماكن اللي ما عم تحسسو بالراحة ووين عم يحس بالتوتر وما عم يكون يتصرف براحته وليش وممكن يتم سؤالو عن هالشي أنو وين بتحب نروح وليش ووين ما بدك نروح وليش ومن هالاسئلة

كمان يجب التنبه لنوعية العلاقة بين الطفل وأبويه متل ما ذكرنا قبل والأهل يعطو الابن فرصة للتعبير عما بداخله ةالابتعاد عن التوبيخ والحرمان والعقاب القاسي
مساعدة الطفل في توكيد ذاته Self – assertiveness ، والتعبير عن نفسه وانفعاله بأسلوب تكيفي

متل ما ذكرنا قضم الأظافر بيكون ناتج أوقات عن حالة ملل ووجود طاقة كبيرة عند الطفل بيتم تصريفها عن طريق هالعادة .فممكن اللجوء للعب بالعلاج فمن المعلوم أن اللعب عند الأطفال يعتبر هو الحاجة الغريزية الأولى بعد تناول الطعام والشراب، ومن أصعب الأمور على الطفل تقول له اجلس ولا تتحرك.فاللعب يحقق نوعًا من المتعة، ويشبع حاجة غريزية عند الطفل؛ مما يكون له أبلغ الأثر في علاج القلق والخوف الموجود بداخله وكمان تصريف للطاقة الموجودة عند الطفل

في أساليب علاجية تانية عن طريق الايحاء ويتم ذلك بأن يقوم الطفل كل صباح ومساء ولمدة خمس دقائق ويجلس أمام المرآة ويقوم ببطء بتمثيل حركات قضم أظافره كما لو كان يقضمها فعلا وعند قيامه بتمثيل الدور يقول بأعلى صوته ( لن أقضم أظافري بعد اليوم ) ممكن يكون طفلك صغير بعدو صغير على هالطريقة

وفي طريقة العلاج السلوكي وهي بأنوالأهل مع الطفل يدهنوا أصابيعو بالزيت وهو يشارك بالعملية فممكن مزاق الزيت ما يستسيغو لما رح يحط ايدو بتمو وهيك بيبطل

بس أنا بفضل الشي اللي ذكرتو قبل وهو محاولة تشجيع الطفل يعبر عن اللي بداخلو من مشاعر وشو بيحب وشو بيكره ...يعني يمعنى آخر تخفيف التوتر والقلق والضغط العايش فيه

لأن بالنهاية هي حالة مرتبطة بالقلق والتوتر وكلما خففنا التوتر المحيط فيو ... رح تخف هالعادة

تحياتي حج متولي وتحياتي لحلبي كمان

[الحاج متولي]

ألف شكر يا أحلى ساندرا لردك الشافي و الوافي
يعطيكي ألف عافية
الحقيقة كفيتي و وفيتي
تحياتي
الحاج متولي