س و ج | قائمة الأعضاء | الروزناما | العاب و تسالي | مواضيع اليوم | بحبشة و نكوشة |
|
أدوات الموضوع |
11/09/2004 | #1 | ||||||
مشرف متقاعد
|
عيون حلوين
بما اني بحب العيون بالاخص العيون الشهل اللي متل عيوني
هيدي 8 نصائح قريتون اليوم وحبيت تشوفون لكل اللي عيونون حلوين المحافظة على ساعات كافية من النوم، ويمكننا القول بأن مدة 6 إلى 8 ساعات يوميًّا هي المدة شبه المثالية التي يمكن أن ينامها الفرد. الامتناع عن التدخين وبخاصة في الغرف المغلقة. عدم إجهاد العين بعمل مرهق لفترات طويلة، وإن كان لا بد من ذلك فيفضل عمل فترات راحة والنظر إلى منظر بعيد لإراحة عضلات العين. استعمال الإضاءة السليمة عند القراءة والعمل، وضوء النهار غير المباشر هو أفضل بيئة للقراءة والعمل. أما في حالة استعمال الإضاءة الصناعية فيفضل أن تأتي من خلف القارئ وألا تكون مبهرة أو ضعيفة. عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة وبخاصة فترة الظهيرة؛ حيث إن كمية الأشعة فوق البنفسجية التي يتعرض لها الإنسان خلال عشرين دقيقة في الظهيرة تعادل نفس الكمية التي يتعرض لها خلال 3 ساعات من فترة ما بعد العصر. ارتداء النظارات الشمسية المناسبة عند القيادة والمشي في الشمس. مراجعة طبيب العيون عند الشعور بأن النظر ليس على ما يرام لاكتشاف السبب. المراجعة الدورية لطبيب العيون بعد سن الأربعين؛ حيث إن بعض الأمراض كالجلوكوما (المياه الزرقاء) لا تكتشف إلا بالفحص الدوري.
دخلك يا يسوع وطنا موجوع
يا نبع المحبة وحدك ساكن قلبي |
||||||
11/09/2004 | #2 |
مشرف متقاعد
|
wo yale 3endo 3yeon zere2 sho ya3emel ?
الاطرميز واحد ...بس الزيتون كتير و متنوع
|
11/09/2004 | #3 | ||||||
مشرف متقاعد
|
ما بعرف بدبر حالو كمان
|
||||||
11/09/2004 | #4 |
مشرف متقاعد
|
رحت بشربة مي
|
13/09/2004 | #5 | |
مشرف متقاعد
|
Re: عيون حلوين
اقتباس:
لانو انا كمان عيوني شهل :P
MLUM
|
|
14/09/2004 | #6 |
مشرف متقاعد
|
مافي داعي لكل هالشي العيون الحلوة حلوة اذا صاحبا محشش والعيون السود لا قبلون ولا بعدون ياروحي العيون السود
......ابعد يا موت عني لا حبا بالحياة بل خوفا على دموع امي ......
|
14/09/2004 | #7 | ||||||
مشرف متقاعد
|
شو قصدك يعني فيليب صاحبها محشش
|
||||||
14/09/2004 | #8 | ||||||
مشرف متقاعد
|
وينك يارورو تدافع عل العيون الشهل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
|
||||||
14/09/2004 | #9 |
مشرف متقاعد
|
دخلكون الخيار و الليمون بيلعب دور ؟؟؟
|
14/09/2004 | #10 | |
مشرف متقاعد
|
اقتباس:
|
|
15/09/2004 | #11 | |
عضو
-- أخ لهلوب --
|
اقتباس:
مين هاد اللي تورط بالحكي عن العيون الشهل فكركن انو اذا رورو غايب الوضع الامني بيفلت عين ابو زياد لا تنام واللي معترض يلاقيني برا لشوف وهاد كلو لعيو نك الشهل آنستي
سلام على كفر يوحد بيننا.....وبعده اهلا بنار جهنم
لن ارتد حتى ازرع في الارض جنتي ..او انتزع من السماء جنتها ..او اموت او تموت او نموت معا. |
|
15/09/2004 | #12 | |
مشرف متقاعد
|
اقتباس:
اصلا كل واحد بيجيب ولو بالهمس معدل العيون الشهل او الخضر بيكون ما بس غيران .....لأ وطاقق من قهروا كمان..... لانو الواحد لما بيتطلع قدامو وبلاقي عيون شهل ..... بيتذكر انو الله لسه موجود ... ولسه عم يصنع شغلات حلوة بتخليك تقول دخيل اسمك يا الله ومشكوور ابو الزوز عالمساندة المعنوية....الله محيي اصلك عيون الشهل |
|
15/09/2004 | #13 | |||||||
مشرف متقاعد
|
اقتباس:
ملأى السنابل تنحني بتواضعٍ................ و الشامخات رؤوسهن فوارغ
|
|||||||
15/09/2004 | #14 |
مشرف متقاعد
|
العيون السود العيون السود العيون السود العيون السود العيون السود العيون السود العيون السود العيون السود العيون السود العيون السود العيون السود العيون السود العيون السود العيون السود
|
15/09/2004 | #15 | ||||||
مشرف متقاعد
|
|
||||||
16/09/2004 | #16 |
مشرف متقاعد
|
ليش كل العالم بتنسى الزرء
|
19/09/2004 | #17 |
شبه عضو
-- أخ لهلوب --
|
اذا بتريدوا لا حدى ينسى العيون الزرق الي احلى منن مافي
يا عمي الازرق شي ماكن عل الاخر رامو
Silver Star WEb
Ram [url]http://www.aramsy.4t.com[/url] |
21/09/2004 | #18 | ||||||
مشرف متقاعد
|
اي ما في احلا من العيون الزرق بس منل لون السما روعة بس ما في بعد العيون الشهل
|
||||||
|
|